Prevenir uma gravidez indesejada e planejar o momento ideal para a chegada dos filhos é o que se chama de planejamento familiar. Seu objetivo é garantir o pleno bem-estar, tanto da criança, quanto do casal. A decisão sobre ter filhos é um direito de todas as pessoas. O Estado tem o dever de fornecer acesso a todas as informações educacionais, técnicas e científicas para garantir que essa decisão seja tomada com toda a responsabilidade e segurança.
Os casais que não conseguem a gravidez após o período de tentativas, podem recorrer a métodos como a fertilização in vitro, a inseminação artificial, embora o estado não inclua estes procedimentos no rol dos convênios e limite muito os hospitais públicos que atendem infertilidade.
Enquanto alguns casais têm dificuldade de engravidar, mais de 120 milhões de mulheres em todo o mundo, de acordo com a Organização Mundial da Saúde, preferem evitar a gravidez.
Esse planejamento é fundamental para que o casal esteja preparado para a responsabilidade exigida nesse momento tão especial de conceber uma vida nova.
Saiba como se preparar para uma gravidez saudável
Tempo médio para conseguir engravidar
Normalmente, 85% dos casais conseguem a gravidez no período de um ano, com relações sexuais frequentes, sem o uso de nenhuma proteção. Metade dos outros 15% consegue a gravidez se continuar tentando durante mais um ano. Nem mesmo identificando exatamente o dia da ovulação é garantia de engravidar mais rápido.
Ou seja, alguns casais podem engravidar já no primeiro mês de tentativas, mas, para outros, a gravidez pode demorar para acontecer. Os casais que levam mais de um ano para engravidar, devem estar entre os casais que precisam de ajuda.
Fatores que mais impactam a fertilidade
- idade, alimentação, estilo de vida e atividade profissional da mulher e do marido;
- existência de alguma doença crônica;
- estar muito acima ou muito abaixo do peso ideal;
- apresentar algum problema de saúde reprodutiva;
- frequência das relações sexuais (duas a três vezes por semana é o recomendado).
Além disso, fatores como estresse, viagens e mudanças alimentares podem alterar o dia da ovulação, mesmo em mulheres com ciclos regulares.
Conheça as 5 principais causas de infertilidade no homem
Planejamento financeiro
O planejamento familiar também inclui a previsão das futuras despesas que os filhos trazem. Esses gastos começam no pré-natal e perduram até a fase de educação escolar da criança. Por isso, muitos casais preferem adiar a chegada do primeiro filho, para que tenham plenas condições de criá-los. Por essa mesma razão, o número de filhos por casal tem diminuído ultimamente e a maternidade é mais tardia.
Esta é uma estratégia que pode ser temerária, se coincidir com o aumento da idade materna, fator mais importante para a diminuição das chances de gravidez.
Pesquisas mostram que a taxa de natalidade diminui conforme aumenta o nível de escolaridade das mulheres.
Linha do tempo do planejamento familiar
1996: o governo brasileiro desenvolveu a Lei do Planejamento Familiar para orientar e conscientizar a população sobre a gravidez e a instituição familiar;
1998: o governo começou a distribuir gratuitamente métodos contraceptivos e a realizar outras ações para ajudar o planejamento familiar;
2007: a Política Nacional de Planejamento Familiar incluiu a distribuição de camisinhas e a venda de anticoncepcionais, e expandiu as ações educativas sobre a saúde sexual e reprodutiva;
2009: o Ministério da Saúde começou a distribuir mais de oito tipos de preventivos nos postos de saúde e hospitais públicos, ampliando ainda mais a ação nesse sentido.
Como vimos, é muito importante fazer um planejamento familiar adequado, para que tudo ocorra com tranquilidade e segurança. Prevenir a gravidez indesejada, levar em conta qual é o momento ideal para ter os seus filhos e cuidar do planejamento financeiro são os pilares para que a sua gestação aconteça sem problemas.
Gostou do artigo? Então, que tal compartilhar nas suas redes sociais, para que mais pessoas tenham acesso a essas informações?
